Depois de anos de busca, de prática e aperfeiçoamento, a autora nos ensina a viver o que definiu como Alimentação Inteligente, acordando nossos sentidos e desintoxicando. Este segundo volume da Coleção Culinária Consciente traz muitas receitas e dicas de preparação. Malu enfatiza no livro que além de nutrir o corpo com alimentos naturais e orgânicos, é preciso cuidar de alimentar a mente e a alma!