PLANO ALIMENTAR LOW CARB
Autor: FALCAO, JULIETHE MARDONES
Editora: ASTRAL CULTURAL (ALTO ASTRAL)
Categoria: ESTETICA
Autor: FALCAO, JULIETHE MARDONES
Editora: ASTRAL CULTURAL (ALTO ASTRAL)
Categoria: ESTETICA
O método low carb, elaborado pelo cardiologista Robert Atkins e aperfeiçoado ao longo do tempo por outros especialistas, promove o emagrecimento e o controle sobre os hábitos diários. Ao escolher proteínas mais saudáveis ? do café da manhã ao jantar ? e medir o carboidrato dos ingredientes de suas preparações, você irá aprender a cuidar da própria saúde da maneira correta. Além disso, contará com a ajuda de receitas práticas e deliciosas para incluir no dia a dia e uma lista com opções de alimentos saudáveis permitidos durante o plano alimentar.
ISBN: 9786500001235
Acabamento: Espiral
Edição: 01
Publicação: 2020
Número de Paginas: 0112